Méthodes et stratégies

5 étapes pour arrêter le cannabis grâce à la vape

Le cannabis, sous forme de fleurs ou d’e-liquides, est une substance psychoactive de plus en plus consommée. Selon l’Office des Nations Unies contre la drogue et le crime, près de 200 millions de personnes dans le monde ont consommé du…

Calendrier de l’avent pour arrêter de fumer: 24 jours vers une vie sans tabac

Le tabagisme est un fléau qui touche des millions de personnes dans le monde. Il est associé à de nombreuses maladies graves comme le cancer, les maladies cardiovasculaires et les maladies respiratoires. Arrêter de fumer est un défi majeur, mais…

Les bonnes raisons de consulter un spécialiste en hypnothérapie

Le meilleur moyen de gérer votre stress et votre anxiété est de faire appel à un hypnothérapeute qualifié. Mais ils peuvent également soigner le syndrome de l’intestin et les maladies telles que le psoriasis ou l’asthme. Ainsi, si vous voulez…

Opter pour la tubeuse pour fabriquer soi même ses cigarettes

Dans le monde, le nombre des fumeurs des cigarettes ne cesse de s’accroître tous les jours. Les jeunes sont les plus concernés parmi cette constatation. La prise de cigarette est devenue une tendance. Il existe environ 1,1 milliards de fumeurs….

Arrêter de fumer progressivement en fabriquant soi-même ses cigarettes slim

Lorsqu’on commence à fumer, on n’imagine même pas dans quelle galère on vient d’embarquer. Quelques années plus tard, on est déjà las de cette habitude qui s’est installée dans notre vie sans même nous rendre compte. Mais arrêter de la…

Comment arrêter de fumer facilement et naturellement ?

Nombreux sont ceux qui disent vouloir arrêter de fumer, mais y arrivent tant bien que mal. Mais nous ne sommes pas sans savoir qu’arrêter de fumer ne peut s’improviser, même avec de la bonne volonté et une motivation de plomb,…

Les mesures efficaces pour lutter contre le tabagisme

Les dangers du tabagisme ne sont plus à prouver de nos jours, c’est pourquoi de nombreuses mesures contre ce phénomène ont été mises en place par les gouvernements. Quelles sont ses mesures et en quoi consiste-t-elles à réduire la dépendance…

Conseils et astuces pour arrêter la cigarette

Le tabagisme fait rage actuellement et la prise de cigarettes a tendance à commencer très tôt chez les jeunes. Hélas ! Ce n’est que plus tard qu’ils se rendent compte de la difficulté de se défaire de cette habitude !…